Masaż Shiroabhyanga

Ajurwedyjski masaż głowy, karku i ramion – ukojenie, lekkość i głęboki reset dla układu nerwowego.

Shiroabhyanga to delikatny, a jednocześnie niezwykle skuteczny masaż, który skupia się na obszarach, gdzie najczęściej gromadzimy stres: głowie, karku, szyi i barkach. To terapia wyciszająca, uspokajająca i odżywiająca, wykonywana przy użyciu ciepłych olejów ajurwedyjskich.

Korzyści masażu Shiroabhyanga

✔ Natychmiastowe uwolnienie napięć w głowie, szyi i barkach

Idealny przy migrenach, napięciowych bólach głowy, sztywności karku i przeciążeniu mięśni wynikającym z pracy przy komputerze.

✔ Głębokie wyciszenie układu nerwowego

Ciepłe oleje działają kojąco na doszę Vata, uspokajając umysł, redukując stres i przynosząc uczucie lekkości w głowie.

✔ Poprawa koncentracji, pamięci i jasności umysłu

Masaż głowy zwiększa dopływ krwi do mózgu, wspiera koncentrację, ułatwia myślenie i pomaga odzyskać mentalną świeżość.

✔ Regulacja snu i pomoc przy bezsenności

Shiroabhyanga wyprowadza ciało z trybu napięcia, pomagając łatwiej zasnąć i spać głębiej. Uspokaja gonitwę myśli i napięcie mentalne.

✔ Odżywienie skóry głowy i włosów

Oleje ajurwedyjskie wzmacniają cebulki, nawilżają skórę głowy i wspierają naturalny wzrost włosów.

Dla kogo jest Shiroabhyanga?

• dla osób z napięciowymi bólami głowy, migrenami i sztywnością karku

• dla zestresowanych, przebodźcowanych, rozkojarzonych i przemęczonych

• dla pracujących przy komputerze i tych, u których stres „wchodzi” w barki

• dla osób z problemami ze snem, gonitwą myśli i lękową nadaktywnością

• dla każdego, kto potrzebuje lekkiego, kojącego dotyku i wyciszenia emocjonalnego